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" Grâce à la Sadhana (la pratique), nous accumulons de
l' énergie (Shakti) et le corps reste en bonne santé. Nous pouvons alors agir en toute circonstance sans être épuisé."
 
Sri Mata Amritanandamayi - Amma
 

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Le Yoga en extérieur l'été, c' est le plein d'énergie ! 

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